liaqti.comsitemap

"اجعلوا الرياضة والغذاء الصحي "أسلوب حياتكم

التدوينات الأخيرة

ما يقوله الناس

ينطيك ألف عافيه ويجعل مثوى والديك الجنة

الشمري - العراق

شكرا على المعلومات القيمة والله يكثر من امثالك

حمدان الخالد - الإمارات

يسعدني ان اتابع موقع لياقتي الرائع والكابتن علي المميز

حوريه - الإمارات

مشكوور يا كابتن معلومات مفيدة جداا … وموقع ولا اروع

هشام - الأردن

يعطيك العافيه كابتن عالمعلومات ومتابعين جميع مواضيعك

هشام - المغرب

اشكر المدرب الموسوي على هذه المعلومات القيمة

الحطاب - بريطانيا

انا سجلت في الموقع مخصوص عشان اشكرك على النصائح اللي ساعدتني بيها

أحمد - مصر

شكراً كابتن على هذه المعلومات الرائعة ، استفدت جداً من الموقع بارك الله فيك

ابو صالح - السعودية

نشكرك على هذه المعلومات القيمة التي استفدنا منها كثيرا

مرياما - فرنسا


كمال أجسام : طريقة تمرين تضخيم العضلات للمبتدئين

نبذة عن الكابتن
الكابتن

بواسطة الكابتن / administrator, الكابتن في مارس 24, 12

متابعة الكابتن

علي الموسوي - خبير في مجال تدريب رياضة كمال الأجسام، الحميات الغذائية والغذاء الصحي. بدأت ممارسة الرياضة منذ سنة 1983

تعليقات (119)
    • يونيو 24, 13 at 12:02 مساءً
    • الكابتن

    مشكور بارك الله فيك لا تحرمنا من جديدك

    • يوليو 13, 13 at 2:28 صباحًا
    • الكابتن

    أشكرك من أعماق قلبي يا كبتن على مجهودك وتعبك وأشكرك على أسلوبك الجميل اتمنى انك تواصل وماتوقف الافادة عسى ربي يوفقك ويارب انها تكون خير دائم لك

التعليق